戎评：居家隔离囤药清单疯传，专业医生建议！

lameihua

　　最近各地防疫放开。

　　现在最新消息是上海，浙江等地进入公共场所也不需要查验核酸码了，还有很多地方已经开始推行“阳性居家”隔离。

　　这无疑是“广州经验”的一次推广，各地正在效仿。

　　其实大家不用过分恐慌，因为广州这波疫情阳性16万，重症4例，没有死亡病例，无小孩重症。

　　当然了，不管怎么样，咱们还是得担心的。

　　因为这病毒可不是开玩笑的，它不是大号流感，而是奥密克戎，是新冠病毒的变异株，毒性虽然降低的，但仍然还是会死人的。

　　现在全球范围内一天还新增1000多例死亡病例呢，12月3日的时候，山东还新增了一例死亡病例呢，虽说全国一天感染上万人，这概率也太低了。

　　但是谁也不希望这个概率最后发生在你自己身上，是不是？

　　所以，不管你是清零派支持防疫，还是放开派支持共存，我都有两句话要送给大家：

　　1，咱们不管外面形势怎么发展，自己一定要做好个人防护，以后自己就是健康的第一责任人，为了你和你的家庭，你必须要保证自己的健康。

　　2，既然很多地方都开始居家隔离了，那么总得买点药在家囤着吧，这不怕一万，就怕万一啊，要是你不幸阳了，也不至于慌不择路啊。

　　所以，根据最专业医生的建议，我整理了一份药单，希望大家收藏保存。

　　药单分为两个部分。

　　首先第一个，是对症治疗，因为奥密克戎的主要症状有两种类型。

　　一、全身症状：

　　感染奥密克戎的患者通常会出现全身症状，常见的有浑身发热、乏力、四肢酸痛、畏寒、食欲减退等，其中发热以38.5℃左右的中度发热为常见。

　　二、局部症状：

　　1、呼吸道症状：感染奥密克戎的患者多以呼吸道症状为主，常见的有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕、咳痰、胸闷、气促、气短、呼吸困难等；

　　2、消化道症状：感染奥密克戎的患者消化道症状相对比较少见，但也有少部分出现呕吐、恶心、腹泻等消化道不适症状；

　　3、神经系统症状：感染奥密克戎的患者也可能会出现诸如头晕、头痛等神经系统症状，若进展到重症病情时，还可能出现昏睡、昏迷等意识障碍症状。

　　所以，如果出现了上述症状，我们就需要以下药物来对症治疗。

　　主要是：退烧药（布洛芬类、对乙酰氨基酚类）、化痰药（愈创甘油醚类）、止咳药（右美沙芬类）。

　　大家可以根据自己的自身情况（如过敏）来选择。

　　当然了，这里指的是轻症使用的药物。

　　如果你情况严重了，还是赶紧拨打120，或者联系社区去医院治疗，切记不可耽误病情。

　　第二类，就是咱们民族的瑰宝，中药。

　　咱们国家和卫健委多次强调，要发挥中医药的独特优势，做好有效中药方面的储备。

　　所以，根据第九版防控方案，根据患者所处的不同状态，有以下的中药可以选择。

　　当然了，以上这些药品，你可以买回来囤着，但不能乱吃，不能说你没病，因为害怕，因为恐慌会得新冠，结果就给吃了。

　　这不是在找事呢吗？

　　请一定要在专业医生的建议之下服用。

　　还是那句话，你可以先囤着，就算你不吃，但是你先囤着，你心里总归踏实啊。

　　咱们这是在做准备，这叫未雨绸缪，99%的可能性都用不到，这些药都会浪费，但如果哪一天用上了，那你可就值了。

　　所以我觉得这些药该买还是得买，但千万不要乱吃啊。

　　我个人建议啊，你把医药观察期和轻症这两栏里面的药品给买了就行，至于下面的普通型，重症，危重症，什么安宫牛黄丸，你就别买了。

　　第一，你也不一定能买到，买到了也是浪费钱。

　　第二，你都重症危重症了，还不得在医院里抢救啊，这还需要你自己去买药吗？

　　所以，咱们也没必要浪费这个钱。

　　除了药品之外，一些必要的防护用品，咱们也是要在家中常备的。

　　比如什么防护口罩、一次性手套、消毒剂、84，白醋、艾条、袋盖的垃圾桶等等，这些都是居家隔离需要的必备物品，都应该有一定的储备。

　　还至于什么血氧仪、呼吸机、制氧机，这玩意儿轻则几千块，重则上万块，我真觉得你就没必要买了。

　　还是和上面让你不要买安宫牛黄丸一样。

　　首先你用不上，其次，等到你真的需要用上的时候，你人就应该躺在医院里了，到时候，还需要你再来买这个吗？

　　再说了，这些医疗器械，给了你，你自己在家里会用吗？

　　还是老老实实去医院吧。

　　咱们说的，就是针对轻症患者应该做出的储备和防护。

　　这是第二点，防护用品。

　　第三点呢，还是要囤药，但是不是和新冠有关的药品，而是和你自己有关的。

　　比如你家里面有老人了，有慢性病，什么糖尿病，支气管炎，老慢支，哮喘病的，万一居家隔离了，给你封在家里，你是肯定没法买到药的。

　　所以这些慢性病的药物，如果有能力的话，一定要多配一点在家里。

　　免得到时候打社区电话求助，万一打不通，可不就是抓瞎了吗？

　　所以，咱们还是自己要先准备好。

　　现在只是各地取消做核酸了，不是说不防控疫情，就不隔离了。

　　疫情还是正常要防控的，只是从之前的层层加码，现在变成层层减码了。

　　所以，千万不要过分麻痹大意。

　　最后一条，也是最关键的，在疫情开始之前，我就是反复强调过的。

　　家里一定要储备食物和饮用水。

　　这里呢，我就给大家推荐一下，保质期超长的几种最佳应急储备食物。

　　希望你千万不要用上。

　　1、蜂蜜。

　　蜂蜜有极其长时间的保质期，与其他时而相比几乎可以永久保存，当然了，这是极限状态下，一般来说，蜂蜜保存一年到两年时间，那是完全没有问题的。

　　而且，蜂蜜含有的糖分，使得细菌与微生物很难影响它，蜂蜜还具有非常低的水分，这使得细菌、微生物难以繁殖。

　　糖分，则是我们人类每天所必需的。

　　2，大米。

　　大米的保质期也是一年左右，当然了，如果如果你能够将大米存放在干燥避光的环境中，并将其存放在隔绝空气的容器中，这样可以使大米保存3年到5年。

　　虽然5年前的大米，口感不好吃，可是你的目的是为了储存，为了不饿死啊，这时候还管他口感什么的。

　　其次，大米可以提供人类活动每天所需要的热量。

　　3，脱水肉。

　　人还是要吃肉的，摄入适量的蛋白质对于健康的身体是必要的，但是肉保质期短，容易坏，那怎么办呢？

　　去除里面的水分。

　　于是，脱水肉就登上市场了。

　　质量高的脱水肉，可以保存长达12个月以上。

　　至于到哪里去买呢，我这里就不做广告了，大家去某宝上搜索一下就有。

　　我经常说，家里一定要囤的就是米和肉，你实在没东西吃了，一块肉放在一锅米里面，可以熬肉米粥喝。

　　这一锅粥，一家人可以喝上一天。

　　4，脱水的蔬菜和水果。

　　道理和脱水肉是一样的，虽然口感不是很好吃的，但记住，你的目的还是为了能有口吃的，能活下去，能补充维生素，剩下的，就不用管那么多了。

　　5，奶粉，燕麦，奶酪，这些也是保存时间特别长的。

　　6，豆类：

　　正确储存的干豆可以保存长达10年。

　　然而，大多数储存的干豆在第五年左右就会失去维生素。

　　为了防止这种情况发生，你可以将它们放入抽干空气的聚酯薄膜塑料袋子中，然后将它们放置在低温干燥的地方。

　　以上这些物资，建议存储三个月的量，不用太多，三个月就可以了。

　　你也不用担心过去，定下一个清单，每个月吃一批，然后再去囤一批。

　　还是那句话，未雨绸缪，防患于未然。

　　希望大家都能安全，健康，平安的度过这一波疫情，等到了明年春天，就是我们真正春暖花开的时候。